Salmon me salcë butë dhe patate të ziera
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Peshku (salmon)
- 1/2 teaspoons Qimnon
- 1 vë majë Piper
- 1/4 teaspoons Kripë
- 1/4 turi Salcë kosi
- 1 njësitë Scallion
- 1/2 turi Koriandër
- 1/2 njësitë Limon
- 1/2 dhëmbët Hudhër
- 2 njësitë Patate
- 2 ju lugë Vaj ulliri
Instrucciones
6 pasos
- 1Hiq fileto salmon e frigorifer dhe le të qëndrojë në temperaturën e dhomës për 10 minuta. Ndërkohë përgatisë salcë.
- 2Peel patate dhe vendin në një tenxhere me një majë e kripë dhe të ftohtë ujë të mbuluar ato. Nga momenti ujë të vluar, gatim për 20 min, derisa ata janë të buta
- 3Për salcë: Në një blender, shtoni salcë kosi, green onions, gjysmën e cilantro, lëng limoni, hudhër copëtuar imët dhe sezonin me kripë për shije. Procesit derisa cilantro është copëtuar imët.
- 4Në një qimnon vogël tas përzierje, një e katërta e koriandër, piper dhe kripë për shije. Tharje të dy anët e salmon me peshqir letre, Sezonin dyja anët me këtë përzierje uniforme
- 5Në një tigan, ngrohjes vaj të mesëm-të lartë. Shto salmon dhe kuzhinier për 4 minuta në krah, deri në ngjyrë kafe dhe kuzhinier jashtë brenda.
- 6Shërbyer nxehtë me salcë butë cilantro dhe shërbeu me patate drizzled me vaj ulliri dhe kripë.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
467 | 36.9 | 34.2 | 20.9 |
Demasiado rico!!! Lo amaron en la casa!