Fasule të kuqe të zeza
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 turi Fasule të kuqe
- 1/4 njësitë Qepë
- 1/4 njësitë Karotë
- 1/4 njësitë Marraqueta
- 1/2 turi Qumësht yndyrë të ulët
- 1/4 teaspoons Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 vë majë Piper
- 2 ju lugë Vaj ulliri
Instrucciones
7 pasos
- 1Thith fasulet e bardha nga dita e mëparshme.
- 2Duke vënë fasulet e bardha nga uji i ftohtë, rreth 40 minuta përafërsisht testimin çdo herë dhe kur ata janë të butë, ata janë të gatshëm.
- 3Ndërsa ata gatuajnë, bëjnë një nxitje me qepë dhe karotë të hollë të grirë.
- 4Thith bukën në qumësht.
- 5Sapo fasulet e bardha janë të gatshme, përzierja në shtrydh: 1/3 e fasule të bardha, bukë e shtrydhur më parë dhe sofrito.skip për shije dhe të lëngëzuar.
- 6Kthehu në tenxhere me pjesën tjetër të fasuleve të bardha dhe llokoçis mirë.
- 7Shërbejnë menjëherë.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
154 | 25.5 | 9 | 2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
6 comentarios