Fasule zier zezë
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 turi Fasule e zezë
- 1/4 njësitë Qepë
- 1/4 njësitë Karotë
- 1/4 njësitë Marraqueta
- 1/2 turi Qumësht yndyrë të ulët
- 1/4 teaspoons Kripë
- 1 vë majë Piper
- 2 ju lugë Vaj ulliri
Instrucciones
7 pasos
- 1Thith fasule të bardha ditë më parë.
- 2Marrin për të gatuar fasule të bardha nga ujë të ftohtë, rreth 40 minuta. Mbani duke u përpjekur çdo aq shpesh dhe kur ata janë të butë, ata janë të gatshëm.
- 3Si ata të gatuaj, të bëjë një salcë me qepë copëtuar dhe karrota gjobë.
- 4Thith bukë në qumësht.
- 5Pasi gati fasule të bardha, të përziera në shtrydhëse frutash e perimesh: 1/3 e fasule të bardha, bukë ngjyhet grimcuar parë dhe sofrito. Sezoni për shije dhe përzierje.
- 6Vënë përsëri në tenxhere me fasule mbetur të bardha të tërë dhe llokoçis mirë.
- 7Shërbyer menjëherë.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
155 | 25.8 | 9 | 2 |
Exquisita esta forma de preparar legumbres!
Me encantan!!!