Qiqra me perime të qepura
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 gram Chickpeas
- 38 gram Krem djathi
- 1/2 njësitë Karotë
- 1/8 njësitë Brokoli
- 1/8 njësitë Lulelakër
- 1/8 njësitë Piper i kuq
Instrucciones
4 pasos
- 1Thith qiqrat një ditë më parë
- 2Vendosni qiqrat në një tenxhere me ujë dhe çojini të vlojnë derisa të jenë të buta (1 deri në 2 orë)
- 3Pastaj shtoni djathin e kremës (në kube të vogla), mbajeni nxehtësinë e ulët
- 4Në një tigan, qepni perimet e prera në copa të vogla. Shtoni në qiqrat dhe shërbejeni.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
208 | 25.5 | 8.9 | 8.6 |
Me encantó esta receta, fácil y rápida, además de rica!