LENTIL Hamburgers (rootida)
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 units Ukunta
- 3/4 units Basasha
- 1/2 ilkaha Toon
- 1/2 bakeerigaagu Digir
- 3/4 units Yaanyo
- 3 units Cheese Cheddar
- 1/8 units Salaar
- 3 units Bolle hamburger
- 75 grams Majones
- 75 grams Greega
- 75 grams Khardal
Instrucciones
10 pasos
- 1Ku qoyso saqafka maalinta ka horreysa.
- 2Maalintii xigtay, u daadi dher weyn oo leh 2 litir oo nadiif ah halkii koob oo ah 1.5 koob oo lentil ah, cusbo iyo caleemo laurel.Ku kari iyaga 35 daqiiqo qiyaastii.ama ilaa laga kariyey (jilicsan).
- 3Bixi oo keydo.
- 4Dhaq oo jaro salaar, yaanyo googooyo xaleef oo diyaarso ilo gooni ah
- 5Iska yaree 1/3 ee basasha xaleef oo diyaarso ilo.Xaashiyaha farmaajo u geli ceelka farmaajo
- 6Iska yaree 2/3 ee basal iyo garnaha si fiican.Digsi, saliid kuleylka iyo keydinta basal toon.Ka qaad kuleylka iyo qabow.
- 7Isku qas lataliska nus ka mid ah ukunta oo dhan, iyo badhka kale oo keliya jaallo;iyo kareem, ku walaaq si ay ugujiraan
- 8U samee hamburgers oo digsi ku dheji saliid kulul.Karsado 6 daqiiqo dhinac kasta, hubi in xarunta lagu kariyey goyn yar, oo ka saar digsiga ilaa saxan warqad ah
- 9Kululee kibista
- 10U diyaarso hamburgersers-ka ku darida Ketchup, majones iyo iniin khardal le'eg
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
817 | 74.8 | 27.7 | 46.1 |
Evalúa y comenta esta receta