Galley, yaanyo, basal iyo avocado
7 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 1/2 bakeerigaagu Desg hadhuudh la qaboojiyay
- 1/4 bakeerigaagu Yaanyada cherry
- 1/4 units Basasha cas
- 1/2 units Avocado
- 1 xoog u xanuujin Cusbo
- 2 aad qaado Saliid saytuun ah
- 1 units Liin
Instrucciones
3 pasos
- 1Diyaarso waxyaabahaaga waxyaabahaaga: Ku dhaq galleyda; ku dhaq oo u kala qaad yaanyada cherry-ka kala-baxa; diirka, oo jarjar baska basasha;
- 2Si loo kariyo hadhuudhka, ku kari biyo dheriga, oo ku filan in lagu daboolo.
- 3Diyaarso galleyda maaddooyinka kale ee ku jirta baaquli oo ku labis milix, saliid iyo liin.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
129 | 15.7 | 2.8 | 8.1 |
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5.0
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