Oo aad uga badan oo buuxsamay baradho la shiiday
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 400 grams Dibiga (irbad cover)
- 2 aad qaado Saliidda
- 1/4 qaado Sal
- 1 xoog u xanuujin Basbaas
- 1/2 aad qaado Orégano seco
- 1 ilkaha Toon
- 1/4 qaado Sal de mar piramidal
- 2.5 units Baradho
- 1/2 bakeerigaagu Caano subagga ku yar
- 1/2 aad qaado Subagga
Instrucciones
4 pasos
- 1Nadiifi hilibka, ka saarida inta badan dufanka iyo xuubka sida ugu macquulsan uguna macquulsan.
- 2Foorku wuxuu ka dhigaa 220 ° C.introdace isha laga helo hilibka, oo aan daboolnayn, oo ku kari kuleylka sare 15 daqiiqo oo dabka ah. Hilibka ayaa diyaar u ah markaan gujinaya dareeraha crystalliin-ka soo baxa.
- 3Loogu talagalay Puree: Dhaq oo Peel dheri barandhada.in dheriga, ku tuur barandhada biyo karkaraya milix (20 illaa 30 daqiiqo), strind iyo shiil ilaa aad ka samaystid tubbaax.Ku walaaq inaad ku guuleysato isbarbar dhig caano si aad u gaarto joogteynta aad rabto.
- 4Si dhakhso ah u adeega, gabal hilib ah oo casiirkeeda, oo ay weheliso puree.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 740 | 40.9 | 58.8 | 37.6 |
Esta receta es BRUTAL! La sobrecostilla muy blandita 10/10
Tenía una sobrecostilla que no sabía para qué usarla, hice esta receta y nos encantó