Broccoli "thermomix" la majones paprika
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
6 ingredientes
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- 400 grams Saliid saytuun ah
- 80 grams Basbaas cas
- 1 units Ukunta
- 1 qaado Cusbo
- 10 grams Oo khal cad
- 1.5 units Broccoli
Instrucciones
5 pasos
- 1In digsi, biyo kasoobaxa mar liiska broccoli ku shubtaa 4 daqiiqo, cadaadis iyo hoos ordaya biyo qabow si looga hortago in wax lagu karsado oo dheeraad ah. ha ku qaboojiyo
- 2Waayo, majones ah: rid garaafo dusheeda (gudaha) ee koobka wareega inkastoo saliid iyo reserve
- 3Ku rid ee basbaas galaas, ukun, cusbo, oo khal iyo qas 1 min 30 sec / xawaaraha 5 iyo saliid ku shubtid, si tartiib ah in ka badan wareega ugu sareeya (gudaha), daynin dhicin dun dhuuban agagaarka Saacii si loo gaaro emulsion
- 4Ku shub majones ee ubbo iyo reserve qaboojiyaha
- 5Ku darso salad broccoli iyo reserve for salad kale
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
30 | 4.2 | 2.1 | 0.9 |
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