Published Salmon iyo salad sbinaajiyo yaanyo "thermomix"

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Published Salmon iyo salad sbinaajiyo yaanyo "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 grams Isbinaajka
  • 100 grams Basasha cas
  • 2 ilkaha Toon
  • 7.5 aad qaado Saliid saytuun ah
  • 1/2 units Liin
  • 400 grams Kalluunka (salmon)
  • 1 qaado Cusbo
  • 1/4 qaado Basbaas
  • 30 grams Breadcrumbs
  • 3 units Yaanyo
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Preheat foornada ° C. in 220
  2. 2
    Ku rid weelka 250 ml oo biyo ah. Dhig Saacii Varoma caleemo isbinaajka add iyo jadwalka 12 min / Varoma / xawaaraha Varoma 1. Ka saar ku tiinbiyo oo shabaqa ku hoos ordaya biyo qabow. sidoo kale daadi iyo meel iska dhigeen. biyo ka muraayadda daadi
  3. 3
    Place ee diirka liin weel (qaybta huruudda ah oo aan qayb ka cad) iyo burburin 10sec / xawaaraha 10. maaddooyinka qalab hoos si hoose ee markabka
  4. 4
    Add basasha, toonta, saliid 1.5 qaado iyo burburin 4 sec / xawaaraha 5, mar saute 4 min / 120 ° C / xawaaraha 1. Place hayayaashii on top (gudaha) ee ku wareegsan si kor loogu qaado uumi iyo Iska ilaali firidhka
  5. 5
    Ku dar salmon, qaado oo nus cusbo, basbaas, isbinaajka iyo Fook 10 fiican waadna heensatay sec / xawaaraha 5
  6. 6
    Iyada oo gacmaha qoyan ama indha tiray leh in yar oo saliid ah, foomka galay 6 leég. iyaga waa inuu dhex geliyaa jajabka cunto iyo meel on sheet dubista iyo jiidh la dubayo warqad ah. Dub 10 daqiiqo (220 ° C), waxa ku dhajisan ka badan oo aad ka dubtaa 5 daqiiqo ka badan
  7. 7
    Waayo, salad ah, yaanyada dhaqmo iyo cut galay xaleef agrege milix iyo saliid oo ay u adeegaan, xoogna ku weheliyay

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 9.2 17.5 8.7
Evalúa y comenta esta receta