Burcad-badeedka yogurt ee barafka iyo miraha kaynta
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 1 units Yogurt Dabiiciga ah Greek
- 75 grams Blackberries
- 75 grams Blueberries
- 1 qaado Malab
- 1 qaado Sonkorta granulated
- 1/2 aad qaado Vanilj
Instrucciones
4 pasos
- 1Soo ururi dhammaan waxyaabaha ay ka kooban yihiin si aad uga dhigto barafka barafka leh ee yogurt iyo miraha kaynta.
- 2Ku dhaq blackberries iyo qolofta oo u dhig weel wanaagsan oo ay weheliso yogurt yogurt.
- 3Beenaada dhowr ilbiriqsi oo ku dar sonkorta, malab iyo vanilj iyo vanilj illaa inta ay isku daraan laakiin lugaha miraha ayaa wali la arki karaa.
- 4U qaybi wasakhaha boodhadhka barafka ah, ku dar ulaha oo qabooji qiyaastii 6 illaa 8 saacadood ilaa ay ku adag yihiin.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 65 | 14.4 | 0.8 | 0.3 |
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5.0
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