Bariis ku saabsan Rilantro
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 units Lo'da (steak)
- 2 aad qaado Saliidda
- 1/4 qaado Cusbo
- 1 xoog u xanuujin Basbaas
- 1/2 ilkaha Toon
- 3/4 bakeerigaagu Bariis
- 40 grams Koryander
- 1/2 units Liin
- 1/4 units Scallion
- 2 aad qaado Saliid saytuun ah
- 1 aad qaado Yicib
Instrucciones
6 pasos
- 1Diyaarso waxyaabahaaga waxyaabahaaga: digaag carantro, chives, toonta iyo yicibta; Buugga si wanaagsan. SASONAR oo keliya 1 dhinac oo ah steak leh milix, basbaas iyo toon.
- 2Si loo diyaariyo bariiska: dheriga dhexdiisa, ku dar saliida badhkeed oo tuur bariiska. Shiraac ilaa ay ka dhowdahay translucent. Ka dib ku dar 1.5 koob biyo karka karka karkaraya koob kasta oo bariis ah, milix u dhadhami si aad u dhadhamiso, si tartiib ah u dabool oo ku dabool kuleylka hooseeya 20 daqiiqo. Dhamaadka waqtiga, dami dabka oo sug ilaa 5 daqiiqo oo dheeraad ah.
- 3Baaqulis, isku qaso basal, casiir liin, saliid saytuun ah, saliid saytuun ah, cilantro, yicmo, iyo salaanta.
- 4Marka bariisku diyaar yahay, ku dar isku dar ah ee hore oo si tartiib ah u walaaq si ay u dhejinayso.
- 5Ugu dambeyntiina, diyaarso steak: digsi leh saliid kulul, saar wejiga stek wejiga xilliga lagu dhejiyo dab, oo ka ilaali dab-weyn oo dhexdhexaad ah adigoon dhaqaaqin 4 daqiiqo. Xilliga kore ee wejiga ugu sarreeya iyo xoq, si aad u kariso 4 daqiiqo oo dheeraad ah. Ka fogee dabka oo keydi meel aad ku taal dusha sare (gudaha) wareega.
- 6Ku darso bariis.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
784 | 30.1 | 65.2 | 44.6 |
Muy buena