Hummus ee digir iyo milix
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 190 grams Noocay (qasacadaysan)
- 1/2 bakeerigaagu Arvejas
- 2 aad qaado Cream
- 2 aad qaado Saliid saytuun ah
- 1/2 aad qaado Tahini
- 10 grams Reexaanta
Instrucciones
4 pasos
- 1Dhig dhammaan waxyaabaha ku jira (Wasaaraha Digaagga, Digil® Digirta, kareemka caanaha, saliidda saytuun, taxini iyo mint) oo ku jira processor-ka ilaa aad ka abuurtay baasto-a
- 2Haddii isku darku yahay mid aad u cufan, ku darista qaado qaado saliid saytuun ah.
- 3Ku dar isku dar ah colander oo adeegso.
- 4Cuntada laqabsaday ee la waafajiyay ee loo sameeyay @fran_Cookery.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 258 | 33.8 | 9.9 | 10.1 |
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