Loo yaqaan 'loompifigayn' oo lagu buuxiyo jiis buluug ah
5
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
5
ingredientes
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- 100 grams Likaha
- 100 grams Farmaajo buluug
- 1/4 qaado Cusbo
- 1 xoog u xanuujin Basbaas
- 2 aad qaado Saliid saytuun ah
Instrucciones
5
pasos
- 1Ku nadiifi boqoshaada warqad aan lahayn.
- 2Iska yaree afkoda oo goysay boqoshaada. Buugga afkoda.
- 3Shrimp farmaajo buluug ah oo buuxi boqoshaada. Ku diyaari ilo foorno ah.
- 4Meel kale oo foornada ah, ku dheji afkoda likaha, cusbo oo ku buufi saliid saytuun ah.
- 5Qaado dhammaan dubista illaa inta farmaajku yar yahay waxoogaa dhalaalaysa iyo boqoshaada la dubay.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 191 | 3.9 | 11.8 | 14.6 |
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