Khudaarta cagaaran ee salmon - jaalle ah

Diyaarso waxyaabahaaga waxyaabahaaga: Peel sixir-ka oo jar wareega rubuc; Iska yaree bocorka iyo karootada qaybo waaweyn.

Dhequ ku kari kursiga (dheriga oo biyo karkaraya ku dar galleyda, mar haddii ay mar kale karkariso 5 daqiiqo qiyaastii, cadaadis iyo keydin).

Weel kale oo ku kari cirifka biyo karkaraya biyo karkaraya ilaa aad ka soo gasho mindi si fudud (10 daqiiqo). Qiyaastii 5 daqiiqo ka dib ku dar karooto iyo bocor si aad u dhammeysato karinta isla waqti isku mid ah. Keydka.

Dhanka kale, ku dheji xirmada salmon ee foornada foornada. Kalluunka u qaad foornada qiyaastii 25 daqiiqo ama ilaa laga kariyey.

Jiiiquer, ku dar khudradda oo isku dar, ka dibna ku dar salmon, wax walba isku walaaq, diyaarna.

Xisaabi 1 koob halkii qaadasho (200gh). Kala saar oo keydi faakuumka ku jira bacda ama weelka cuntada ee cuntada iyo kuleylka kaliya markasta oo waqtiga saxda ah.