Maraq basbaas bean cas
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 5 grams Koryander
- 600 grams Basasha
- 1 units Toon (dhego yare)
- 1 qaado Budo suugo basbaas
- 1 dhalooyinka Digirta cas (qasacadaysan)
- 200 grams Desg hadhuudh la qaboojiyay
- 20 grams Yaanyo riba
- 400 grams Yaanyada qasacadaysan
Instrucciones
6 pasos
- 1Garoocad basal iyo toon, saute
- 2Ku dar hadhuudh iyo digirta cad.
- 3Ku dar yaanyo, yaanyo tamaandho iyo biyo.
- 4seasonings Add
- 5Isku kari ilaa 25 min
- 6Ku darso cilantro jartey.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
279 | 62.2 | 10.2 | 2.9 |
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