Noocay basbaas callaaliska bariis iyo khudaar si saar digsi

18 INGREDIENTES • 5 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Noocay basbaas callaaliska bariis iyo khudaar si saar digsi

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1 - 2

Ingredientes

18 ingredientes
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  • 1.5 bakeerigaagu Noocay (qasacadaysan)
  • 3/4 bakeerigaagu Bariis
  • 1/2 units Basbaas cas
  • 1/2 units Basbaas cagaaran
  • 1/2 units Paprika huruud
  • 2 units Scallion
  • 1/2 units Karooto
  • 1/2 bakeerigaagu Likaha
  • 1/2 units Eggplants
  • 1/2 bakeerigaagu Looska
  • 1/4 qaado Cusbo
  • 1 xoog u xanuujin Basbaas
  • 2 aad qaado Saliid saytuun ah
  • 1/2 aad qaado Saliidda
  • 1/4 qaado Curry
  • 1/4 qaado Farrisiin yahay
  • 1/4 qaado Cayenne
  • 1/2 bakeerigaagu Koryander
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Jaraan dhammaan khudaarta. Daadi noocay ah.
  2. 2
    Si aad u diyaariso bariis: dheri, ku dar saliid gabbaldayaha iyo ku shub bariis ah. Saute ilaa ku dhowaad translucent. Ka dibna ku dar 1.5 koob oo biyo karkaraya for koob kasta oo bariis ah, ku dar milix si ay dhadhamin, walaaq si tartiib ah, cover iyo meel dab aad u hooseeya muddo 20 daqiiqo ah la toaster. At dhammaadka wakhtiga, dami kulaylka iyo sugaan 5 daqiiqadood.
  3. 3
    In digsi ku dar meelsare oo saliid saytuun ah iyo sear badan noocay kulayl sare, ku dar dhalatada Walxaha: curry, midabka basbaas, Farrisiin yahay, basbaas iyo marka ay yihiin brown dahabka, cusbo add iyo cilantro iyo meel iska dhigeen.
  4. 4
    Iyada oo durdur ah oo saytuunka ah iyo in digsi la mid ah, saute ee khudaarta, iyo geedo yaryar u dhadhan, cusbo iyo dar bariiska iyo kariyey marka kulul u dhaqaaqo boul yahay, noocay ka badan lawska yar aad jarjartey iyo voila!
  5. 5
    Connie Achurra. Habeeyey.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
584 78.7 25.1 23.2
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