Cadas Salad
17 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
17 ingredientes
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- 1/2 bakeerigaagu Digir
- 1/4 units Basasha
- 1/2 units Kimisartii
- 1 aad qaado Saliidda
- 1 units Yaanyo
- 1/2 bakeerigaagu Basasha cas
- 1 units Radishes
- 1/2 bakeerigaagu Koryander
- 1 units Liin
- 1 wax fardo af laga xiro Sinjibiil
- 2 aad qaado Saliid saytuun ah
- 1 aad qaado Tufaax cider oo khal
- 1 aad qaado Saliidda sisinta
- 1/2 units Orange
- 60 grams Farmaajo cusub
- 1/2 qaado Cusbo qalafsan
- 1 xoog u xanuujin Basbaas
Instrucciones
7 pasos
- 1Diyaari Cuntadan: Iska yaree qalinka basasha, gooyaa basasha galay xabadaha yar yar, ayi diirka Tamaandhada la jarjaray, jaray rabanitos ganaaxa, jaraan ganaax cilantro ah; tuujin liin, diirka liin iyo shabaggeedii iyo orange, sinjibiil iyo shabaggeedii.
- 2Qoo digir ah in badan oo habeen biyo. Adkeynin.
- 3In dheri of brown saliid basal iyo add biyaha, Laurel iyo saaray karinta digir 20 min qiyaastii. ama ilaa iyo inta ay si dente ah. Adkeynin iyo meel iska dhigeen. FIIRO GAAR AH: digir Waxaa uma baahna in la qooyay (xirmo jeeg).
- 4Qaawi farmaajo cusub fargeeto ah iyo qas qeybtii oo saliid saytuun ah. milix iyo basbaas iyo meel iska dhigeen dar.
- 5Isku qas dhan ah maaddooyinka farmaajo iyo xawaash saxda ah marka laga reebo. Xilliga saliid saytuun ah ka harsan.
- 6Ku dar at farmaajo ee la soo dhaafay cusub la joogo waxaa la faafiyo dushiisa.
- 7Ciise iyo Tere Gutierrez. Habeeyey. Sawir: Catalina Riutort
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
258 | 29.1 | 14.6 | 10.9 |
Ricos y sabrosos!