Apple waxay ku burburtay maraqa mariyayaasha
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 2 units Tufaax cas
- 1/2 bakeerigaagu Tagatose
- 2 aad qaado Subagga
- 0.38 bakeerigaagu Miro
- 1/2 bakeerigaagu Bur (hadhuudh)
- 1/4 qaado Cusbo
- 1/2 bakeerigaagu Cream
Instrucciones
7 pasos
- 1U qaybi Taagatose 2: Hal badh ayaa noqon doona burburka oo badhka kale waxay noqon doontaa Maraqa.
- 2U qaybi subagga 2: kala badh waxay noqon doontaa burburka oo badhka kale waxay noqon doontaa Maraqa.
- 3Foorku wuxuu ku dhintaa foornada 180 ° C. Ku qas tufaaxyo leh mal beedka ah oo bur ah (oo ah hal koob oo bur ah) iyo kala badh taqatosa oo loo jaray burburka. Isku dar isku dar ah font aad u qurux badan.
- 4Soo ururi inta hartay ee tabeetada lagu jajabiyey oo ku jajabiyey oatmeal, subagga, oo ah bur iyo cusbo, kuna saydhaa isku darka tufaaxa. Dubo 30 daqiiqo.
- 5Sawirka dushiisa ee lagu yaqaan 'Buqutcotch': oo ku dhalaalida tabeelka si ka badan kuleylka kuleylka dhexdhexaadka ah. Iyaga oo aan welwel lahayn, mar alla markii aad qaadatid midab nacnac ah, ku dar subagga. Aan dhalaasho. Ku dar kareemka oo walaaq waqti yar si ay u soo ururaan maaddooyinka oo maraqa ayaa la sameeyay.
- 6Ka saar meesha foornada foornada, saar maraqa dushiisa oo u adeega.
- 7Javiera Suárez. Dhalasho. La waafajiyey. Sawir: @krisossonson, oo ah qaab cunnood: @coyoyfistero, wax soo saar: @bamosol. * Cuntadani asalka ah waxay isticmaashaa geesi halkii ay ka isticmaali lahaayeen subagga oo halkii ay ka isticmaali lahaayeen burka hadhuudhka ah ee loo yaqaan 'gluten'
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
602 | 68.6 | 7.3 | 35.7 |
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3.0
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