Tapapecho in juice bariis
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
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Preparación
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Dificultad
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 400 grams Weylaha (chaps)
- 1/2 qaado Cusbo
- 1/4 qaado Basbaas
- 1.5 aad qaado Saliidda
- 1/4 units Basasha
- 1/2 ilkaha Toon
- 125 millilitir Greega
- 1 wax fardo af laga xiro Tufaax cider oo khal
- 1 units Kimisartii
- 1 xoog u xanuujin Farrisiin yahay
- 1/2 units Karooto
- 3/4 bakeerigaagu Bariis
Instrucciones
6 pasos
- 1Karkari 2 koob oo biyo ah button per bariis tza. In digsi oo saliid, bariis geliyey walaaqaya. Marka la karkariyey ku shubtaa biyo dheriga cusbo bariis iyo dar ah. Cover iyo hooseeyo kulaylka 15-20 min. Marka reserve diyaar
- 2Waayo, hilib, Preheat foornada (150C). Ka dib markii hilibka defatted, si fiican (warqad) iyo salpimentar qallajin
- 3Heat saliidda digsi ka badan kulayl dhexdhexaad-sare. Khatimidii hilib 4-5 daqiiqo dhinac walba. Ku rid on saxan
- 4In dheri isla, kululeeyo saliidda kale oo yar iyo kariyo basasha, kareyso ilaa la simi, 3-5 daqiiqo. Ku dar toonta, iyo kariyo 1 daqiiqo oo dheeraad ah. Ku dar yaanyo maraqa, biyaha, oo khal, basbaaska, kimisartii, xaleef karooto ama xabadaha, walaaqaya
- 5Ha mar kale la karkariyo iyo hilibka soo laabto ka dheri iyo cover Maraqa, cover iyo keenaan foornada 2 ½ ilaa 3 saacadood. fiiri 2 jeer si loo hubiyo in aan la qalajiyey. Dami foornada, hilib ka soo Dheriga saar iyo ha taagnaan 20 daqiiqo
- 6Isla mar adeegaya jaray hilib ku galay xaleef khafiif ah iyo bariis u adeegaan.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
680 | 21.6 | 60.2 | 37.3 |
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