Chuck wuxuu u muuqdaa dheriga dheriga ah

Dheriga dheriga saar baradho diiray oo jarjar xabadaha yaryar oo ku dabool biyo milix ah. Karsado kuleylka hooseeya illaa ay jilicsan yihiin (qiyaastii 20 illaa 30 daqiiqo). Weli oo diyaari digaag. Ku dar walaaq nus oo ah saliid saytuun ah, kareem kulul iyo caano. Buugga kuleylka.

Dheriga ku jira biyo milix ah oo ku filan, oo cadayanaya basil 1 daqiiqo oo si dhakhso ah u dhex mari biyo qabow si aad u joojiso karinta. Cadaadis oo ku shiil saliidda saytuunka ah ee saytuunka ah ilaa pinee oo ku dar baradhada la shiiday si wanaagsan.

Injirka kululaynta saliidda la yaabka leh iyo subagga kuleylka dhexdhexaadka ah. Markay kulultahay, ku dar hilibka iyo bunni si fiican meel kasta. Xilliga milix iyo basbaas.

Ku dar basal yar oo la jarjarey oo la kariyo oo ah karooto, kariyo 8 daqiiqo. Ku daadi bur oo walaaq inaad isku daraan; Kari 1-2 daqiiqo.

Dheriga ka qaad dabka oo ku dar 0.5 koob oo biyo kulul ah 1 kg oo hilib ah, walaaq si aad u qasto. Ku celi dheriga dab oo ku dar khamriyada. Sax xawaashka ku darista milix badan haddii loo baahdo oo aad u badan basbaas. Karkari isku dar ah isku dar ah kuleylka sare, yaree kuleylka oo kariyo daboolka 30-40 daqiiqo ama ilaa hilibka uu jilicsan yahay.

Haddii aad qalajiso ku darista biyo badan, dareeraha karinta waa in looga tagaa suugo.

Ku darso rusheeyey dhir oo ay weheliso basil puree.