Risotto ee boqoshaada iyo yaanyada qalalan

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Risotto ee boqoshaada iyo yaanyada qalalan

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1/2 units Basasha
  • 1/2 aad qaado Subagga
  • 100 grams Likaha
  • 1/2 bakeerigaagu Bariis arborio
  • 1/2 bakeerigaagu Tetra khamri cad
  • 1/2 units Maraq (digaag)
  • 30 grams Yaanyo la qalajiyey
  • 1/4 bakeerigaagu Cheese parm kaga daadi
  • 2 aad qaado Scallion
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ka gudub basasha subagga ilaa ay tahay mid hufan.Ku dar boqoshaada iyo sauté 5 daqiiqo.Bariiska ku dar iyo sauté ilaa inta laga liqo inta badan.Khamriga ku dar oo kari kari jilicsanaanta ilaa khamriga lagu duubay.
  2. 2
    U diyaarso maraq iyadoo loo eegayo tilmaamaha weelka.
  3. 3
    Ku qoo taangooska qalalan koob koob karaya maraq karkaraya (60 g oo ah tamaandho).Markay jilicsan yihiin, ku shiidaan juiculka dhammaan maraqyada oo dhan.
  4. 4
    Kudar yaanyada qalalan.Bilow ku darista maraq 1 koob oo kariyo kuleylka sare, kareyso ilaa ay ka maqnaato.Sii wad sidan oo kale ilaa bariiska uu yahay Al DNTE, ma isticmaali kartid maraqa oo dhan.
  5. 5
    Ku dar jiiska jiiska, oo u adeegso basal.
  6. 6
    Haddii aad doorbideyso inaad samayso maraq guri lagu galo: ku tuur dher saliid leh oo leh saliid saytuun ah oo aad si fiican u dhaqday oo jarjar qaybo yaryar, 1 ama 2 bowdhs digaag, ka dibna ku dar 1-2 ee biyo kulul oo sugSi loo karkariyo colar oo isticmaal.

Información nutricional

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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 19.4 5.3 6
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