Kalluunka si looga soo baxo iyo basal leh bariis
14 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
14 ingredientes
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- 500 grams Kalluunka (Pippin)
- 1 units Basasha
- 1 ilkaha Toon
- 1 aad qaado Dhir
- 1 aad qaado Capers
- 1/4 bakeerigaagu Tetra khamri cad
- 1/2 units Basbaas cas
- 1/4 bakeerigaagu Saliid saytuun ah
- 2.5 grams Rosemary cusub
- 1/4 qaado Cusbo
- 1 xoog u xanuujin Basbaas
- 3/4 bakeerigaagu Bariis
- 2 aad qaado Saliidda
- 1/2 units Bireed
Instrucciones
8 pasos
- 1Si aad u diyaariso bariiska: dheriga ku dar, saliida ku dar bariiska.Kulayl ku kulayl toaster 20 daqiiqo.at dhammaadka waqtiga, dami dabka oo sug qiyaastii 5 daqiiqo oo dheeri ah.
- 2Kuleylka foornada 200 ° C.
- 3Nadiifi kalluunka.
- 4Kala-goynta nus ka mid ah basasha ka jaray basasha, toonta, rosemary cusub, paprika iyo dhir ku dhexjira wax walba oo ku jira bolus iyo saliida saytuunka.
- 5Kalluunka ku xir mid isku dar ah.
- 6Qeyb ka mid ah foil aluminium, dhig inta ka hartay basasha googooyaa siddo sameynta sariir.cover kalluunka iyo cabashooyinka.
- 7Ku shub khamri yar, ku duub kalluunka warqad warqad kuna duub si aad u dubtay 35 daqiiqo. si loo adeegto, u fur warqad una qaybi qaybo.
- 8Ku darso bariis.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 411 | 23.2 | 64.7 | 2.8 |
Exquisita