Zucchini lasagna "thermomix"

9 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Zucchini lasagna "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 units Zucchini
  • 60 grams Cheese daadi
  • 600 grams Yaanyo
  • 40 millilitir Saliid saytuun ah
  • 5 grams Sonkorta granulated
  • 10 grams Cusbo
  • 1500 millilitir Caanaha oo dhan
  • 50 millilitir Tufaax cider oo khal
  • 1/2 qaado Basbaas
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Dhig farmaajo farmaajo iyo ku dhufo 10 sek / xawaare horumarsan 5-10. Ka saar dhalada oo keydka (waxaa loo isticmaali doonaa Gratihin).
  2. 2
    Tamaandhada shiilan iyo zucchini: Ka jar zucchini xaashiyaha khafiifka ah oo lagu dhejiyo go'yaasha u dhexeeya saxaaradda iyo weelka vay-ga, sida ugu macquulsan ee suuragalka ah. Boos u hayn
  3. 3
    Iyadoo aan la maydhin dhalada, ku rid tamaandhada iyada oo aan laheyn lugta iyo ku daynta 5 sek / xawaare 5. Ka dib, ku dar saliida, sonkorta, milixda oo ku zomage ku rid booskeeda. Jadwalka 30 Min / Vama / Spaces 2. Waqtiga dhammee, ka saar midabyada la xiray oo ku dheji saxan. Ku shub yaanyada shiilan baaquli iyo keydka. Dhaq oo qalaji dhalada.
  4. 4
    Wicitaanka Riceta: Gali balanbaalka dusha sare ee ku yaal marinka. Caanaha ku dar muraayadda iyo jadwalka 16 daqiiqo / 90 ° C / Speed ​​2.
  5. 5
    Jadwalka 1 MIN / Speed ​​1, intana afka lagu daro. 1 daqiiqo kadib, kala sooca whey iyo qaybta adag waa in la ogaadaa. Ha u istaagno dhowr daqiiqo si aad u hubiso samaynta farmaajada.
  6. 6
    Labajibbaaratada oo si tartiib ah u wareeji (oo leh qaaddo weyn)) caqabadaha ku dhex jira gudaha dambiisha ee lagu rakibay maro jikada nadiif ah. Waa muhiim inaad tan si tartiib ah u sameyso si aad u hesho ugu badan ee Riceto (ha ka afuufin waxa ku jira quraaradda dambiisha). U oggolow qiyaastii 10 daqiiqo qiyaastii. Kahor isticmaalka. Boos u hayn
  7. 7
    Dhex dhig ricetal weelka oo ku dar, ku dar, milix, basbaas iyo haddii aad rabto inaad xoogaa labiska ka dhigto. Boos u hayn
  8. 8
    Goluhu: Preheat foornada 200º S. Foorsadda NEMASE, Meel ku yaal lakab: mid ka mid ah yaanyada shiilan, ka dibna mid ka mid ah zucchini, mid ka mid ah Ricotta iyo wixii la mid ah. Ku dhammee yaanyada la shiilay oo ku saydhaa jiiska jiiska.
  9. 9
    Foornada u qaad Gratin 10 daqiiqo 200 ° C ama ilaa uu kulushahay oo dahab ah oo dahab ah. Isla markiiba u adeega.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
228 20.1 12.4 11.4
Evalúa y comenta esta receta