Biisooyinka chard oo muhiim digaag
14 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
14 ingredientes
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- 1.5 bakeerigaagu Qamadiga
- 1/2 qaado Cusbo qalafsan
- 2.5 aad qaado Saliid saytuun ah
- 1/2 aad qaado Saliidda
- 100 grams Cream
- 1 units Ukunta
- 1/2 units Scallion
- 1/4 units Basasha cas
- 250 grams Chard
- 100 grams Likaha
- 1/4 qaado Cusbo
- 1 xoog u xanuujin Labiska salad buuxa
- 1 bakeerigaagu Desg hadhuudh la qaboojiyay
- 2 units Digaag (laysugu naaska)
Instrucciones
7 pasos
- 1In baaquli, qas bur ah sarreen, iyo cusbo badda, oo saliid saytuun ah iyo hal koob oo ah biyo diiran kasta oo bur 3 koob. Dhexgalaan dhan ah maaddooyinka galay cajiinka a jirta iyo blves. Iskala si toos ah on dufan leeyihiin saliid gabbaldayaha, qodista fargeeto iyo fuliyaan foornada at 200 ° c ilaa 15 daqiiqadood.
- 2Choclo u diyaarsado sida by baakadka ku faray. Ha qaboojiyo.
- 3Kariyo digaag biyo kulul iyo qadimeen.
- 4Wixii buuxintii qas sixni, caano kale cream iyo ukunta.
- 5In saute digsi 5 daqiiqo basal oo la jarjarey, basasha cas, isbinaajka jartey, likaha laminate, labiska oo dhan iyo cusbo ah. Ku dar digaagga iyo xoolo iyo hadhuudh. Buuxi Biisooyinka ah.
- 6Qaad foornada 15 daqiiqo at 200 ° c.
- 7Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Habeeyey.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
401 | 25.6 | 26.6 | 23.5 |
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4.0
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