Duubka ham, jiis iyo isbinaajka
11
INGREDIENTES •
3
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
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- 100 grams Likaha
- 1/4 units Liin
- 2 aad qaado Saliid saytuun ah
- 1/4 qaado Cusbo
- 1 xoog u xanuujin Basbaas
- 1/2 ilkaha Toon
- 4 units Tortilla hadhuudh
- 4 units Ham (turkey)
- 4 units Cheese Subag
- 1/8 units Basasha cas
- 75 grams Isbinaajka
Instrucciones
3
pasos
- 1Weel ku dhex dar boqoshaada jarjarta leh liinta iyo saliida, xilli cusbo iyo basbaasthent
- 2Ku faafi tirooyinka taco oo leh ilig tool ah si aad u isticmaasho oo geli inta u dhexeysa bartamaha go'doominta waraaqaha waraaqaha jikada, u horseedda kuleylka 1 daqiiqo foornada microwave-ka
- 3On cuf kasta oo ah tortilla-ham ku dheji jeex, farmaajo kale, basal buluug ah, boqoshaada la kariyey iyo caleemaha milix iyo basbaas iyo basbaas oo duudduuban si ay u sameeyaan duub
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 237 | 26.6 | 21.1 | 5.9 |
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