Salad chickpea la sabiib

12 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Salad chickpea la sabiib

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Ingredientes

12 ingredientes
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  • 1 bakeerigaagu Sabiib
  • 1/4 bakeerigaagu Oo khal cad
  • 2 qaado Sonkorta granulated
  • 3 bakeerigaagu Noocay (qasacadaysan)
  • 1 bakeerigaagu Koryander
  • 1/2 bakeerigaagu Arugula
  • 2 units Scallion
  • 1 wax fardo af laga xiro Saliid saytuun ah
  • 1/4 qaado Farrisiin yahay
  • 1/4 qaado Sal
  • 1 xoog u xanuujin Basbaas
  • 1 wax fardo af laga xiro Dhan nuts
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    In digsi yar oo qas ka sabiib ah, oo khal iyo sonkorta. Kululeeyo ka badan kulayl yar yahay dhowr daqiiqo ilaa u kala diray sonkorta. Ka saar ku tiinbiyo.
  2. 2
    In baaquli gelin ah noocay miiro, cilantro duqadda, arugula, scallions baahsan oo jarjaran, isku darka oo sabiib ah, saliid, Farrisiin yahay, milix iyo basbaas. Dhexgalo in ay ku daraan oo dhan ah maaddooyinka.
  3. 3
    Saydhaa leh iniinta la jarjarey toasted iyo qaro weyn oo isla markiiba u adeegaan.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
684 127.9 25.5 13
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