Khudaarta leh yaanyo yaanyo

12 INGREDIENTES • 3 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Khudaarta leh yaanyo yaanyo

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 1/2 units Basasha
  • 1/2 units Basbaas cas
  • 1/2 units Zucchini
  • 1/2 bakeerigaagu Likaha
  • 1 units Kimisartii
  • 1/4 qaado Cayenne
  • 1 xoog u xanuujin Basbaas
  • 1 xoog u xanuujin Farrisiin yahay
  • 1 bakeerigaagu Greega
  • 100 grams Cheese ariga
  • 2 aad qaado Saliid saytuun ah
  • 1/4 qaado Cusbo
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Ku jar khudaarta labajibbaaranaha iyo sautte si saliidda saytuun ah, xilli wanaagsan oo jilicsan.
  2. 2
    Ku dar maraqa yaanyo oo geli si wanaagsan oo aad u dhigi karto.add oo aad ka dureyso jiiska riyadda oo aad foornada u qaadatid 180 ° C 20 daqiiqo ama ilaa uu dhalaalayo oo diyaar u yahay!
  3. 3
    Connie Achurra.adised.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
197 13.9 12.7 11.4
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