Salmos dubay oo leh baradhada la shiiday

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Salmos dubay oo leh baradhada la shiiday

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 250 grams Kalluunka (salmon)
  • 1/4 qaado Cusbo
  • 1 xoog u xanuujin Basbaas
  • 1/2 aad qaado Subagga
  • 1/2 bakeerigaagu Caano subagga ku yar
  • 1 units Liin
  • 2.5 units Baradho
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Loogu talagalay Puree: Dhaq oo Peel dheri barandhada.in dheriga, ku tuur barandhada biyo karkaraya milix (20 illaa 30 daqiiqo), strind iyo shiil ilaa aad ka samaystid tubbaax.Ku walaaq inaad ku guuleysato isbarbar dhig caano si aad u gaarto joogteynta aad rabto.
  2. 2
    Preheat foornada 220 ° C.
  3. 3
    Tuuji cabitaanka liinta.
  4. 4
    Ku dheji salmon strons font, ku cadayo saliida iyo xilli cusbo iyo basbaas labada dhinac.
  5. 5
    Qaado kalluunka la dubay qiyaastii 25 daqiiqo ama ilaa laga kariyo, isla markiiba la kariyo, kuna buufin liin dhanaan ee kalluunka dusheeda.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
483 42.2 34.3 19.8
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3.0 1 comentario


  • Los tiempos de coccion son demasiados y la temperatura es muy alta el salmón les quedará seco. Recomiendo nhirno calentado a 170 y tiempo de coccion 15 minutos como máximo

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