Hamburgers-ka guryaha lagu sameeyo ee bariiska carbeed

12 INGREDIENTES • 8 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Hamburgers-ka guryaha lagu sameeyo ee bariiska carbeed

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Ingredientes

12 ingredientes
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  • 250 grams Lo'da (dhulka)
  • 1 units Ukunta
  • 0.38 bakeerigaagu Breadcrumbs
  • 1/2 units Basasha
  • 1/2 units Karooto
  • 1/2 qaado Ugdoon qalajiyey
  • 1/4 qaado Cusbo
  • 1 xoog u xanuujin Basbaas
  • 1/2 bakeerigaagu Bariis
  • 1/4 bakeerigaagu Timaha malaggii
  • 2 aad qaado Saliidda
  • 2 aad qaado Saliid saytuun ah
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Ku orod boodboodka basasha, karooto, oregano iyo saliid saytuun yar.
  2. 2
    Ku qas hilibkaaga gacmahaaga, rootida iyo ukunta.
  3. 3
    Ku dar sfrito oo ku dhex dar si fiican.
  4. 4
    Wixii bariis ah Carab ah: koob kasta oo bariis ah, 0.5 koob oo baasto ah iyo 2 koob oo biyo ah ayaa lagu daray.
  5. 5
    Ka qaad kala badh saliida dheriga iyo sauté timaha timaha ah qiyaastii 2 ilaa 3 daqiiqo.add bariiska iyo sauté 1 daqiiqo oo dheeraad ah.
  6. 6
    Ku dar biyo, milix oo kariyo kuleylka hooseeya oo leh toaster 20 daqiiqo ah oo aad damiso dabka, ha nasto 5 daqiiqo.
  7. 7
    In kasta oo bariiska la sameeyo, samee hamburgers oo ku shiil inta ka hartay balaaran.
  8. 8
    Ku darso bariis.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
537 33 41.4 25.1
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