Ceelka digaagga digaagga leh ukunta biyaha

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Ceelka digaagga digaagga leh ukunta biyaha

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1 bakeerigaagu Noocay
  • 1/4 units Basasha
  • 2 aad qaado Saliid saytuun ah
  • 1/4 qaado Cusbo
  • 1 xoog u xanuujin Basbaas
  • 1/2 bakeerigaagu Caano subagga ku yar
  • 2 units Ukunta
  • 1/2 aad qaado Tufaax cider oo khal
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Joojinta digaagga digaagga habeenkii ka hor.
  2. 2
    Ku kari digaagga digaagga dheriga oo biyo badan ka badan kuleylka dhexdhexaadka ah 50-60 daqiiqo ama ilaa jilicsan.
  3. 3
    Ku maydh, diirka ka jartee ganaax ganaax.
  4. 4
    Liiqaya digaagga, ku dar digaagga smoothie kuna dar si wanaagsan.
  5. 5
    Ukunta "shiilan" ukunta: digsi dheer, karkar biyo badan karkaraya .Dha
  6. 6
    Uku ukunta ka qaad mid oo sug si ay u diyaar garoween.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
230 26 14.8 7.5
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