Puree ee digir leh ukun koobka

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Puree ee digir leh ukun koobka

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 bakeerigaagu Digir (qasacadaysan)
  • 1/2 bakeerigaagu Caano subagga ku yar
  • 1/4 units Basasha
  • 2 aad qaado Saliid saytuun ah
  • 1/4 qaado Cusbo
  • 1 xoog u xanuujin Basbaas
  • 2 units Ukunta
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Diji digsiga ku dheji colander oo jiid maraq, wax yar ka hooseeya diyaarad biyo ah oo u duulaan si aad si fiican u daadiso.
  2. 2
    Ku maydh, diirka ka jartee ganaax ganaax.
  3. 3
    Liiqashada digir, ku dar sfirta smoothie kuna dar si wanaagsan.
  4. 4
    Si ukunta looga dhigo koobka: biyo karkariyo, ukunta ku rid dher yar.once-ka oo biyuhu ku dhamaato, dami, dami dabka oo tiri 5 daqiiqo qabow oo ka taxaddarqolofta leh caawinta qaaddo.
  5. 5
    Kuleyli cufnaanta la shiiday oo u adeeg ukunta dusha sare.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 21.5 12.7 6.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas