Budd Zucchini.
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 2 units Zucchini
- 1/2 units Basasha
- 1/2 ilkaha Toon
- 1 units Ukunta
- 1/4 bakeerigaagu Breadcrumbs
- 1.5 aad qaado Cheese parm kaga daadi
- 1/4 qaado Farrisiin yahay
- 1 xoog u xanuujin Basbaas
- 1/4 qaado Cusbo
- 2 aad qaado Saliidda
Instrucciones
5 pasos
- 1Dhaq zucchini, ka saar talooyinka oo jarjar maro dhuuban.
- 2Kala fog, digsi ku dhex shiil saliida kulul basasha iyo toonta si fiican loo jarjaray oo ku dar dhammaan noocyada, dab dabka ku jira ilaa basasha si fiican u wanaagsan
- 3Ka dibna ku dar bocorka, ukunta iyo farcanka birta.MAX ee isku dhafan dhammaan waxyaabaha ku jira si fiican oo uga baxaan dabka kaliya 5 daqiiqo
- 4Ha istaagaan oo ku dar roodhida roodhida
- 5Jikada foornada la kariyey ilaa 180º si gaar ah illaa 15 daqiiqo, ilaa ay ka tahay brown iyo farmaajo dhalaalaysa
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 134 | 16.6 | 8.1 | 4.6 |
Deberia tener opciones de reemplazo por ej no tengo pan rallado puedo reemplazarlo con...
Exquisito!!!!!