Turkey hilib doofaar leh suugo yaanyo iyo baastada

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Turkey hilib doofaar leh suugo yaanyo iyo baastada

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Ingredientes

12 ingredientes
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  • 250 grams Turkey (dhulka)
  • 1/4 units Basasha
  • 1/2 aad qaado Dhir
  • 1.5 aad qaado Basil
  • 1/4 qaado Cusbo
  • 1 xoog u xanuujin Basbaas
  • 1 units Ukunta
  • 2 aad qaado Saliidda
  • 2 aad qaado Saliid saytuun ah
  • 1/2 ilkaha Toon
  • 200 grams Yaanyada qasacadaysan
  • 160 grams Baastada (baasto)
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Diyaarso cajiinka iyadoo loo eegayo tilmaamaha weelka.
  2. 2
    Loogu talagalay hilibka hilibka: Isku qas turkey, basasha basasha ee xabadaha, toonta la jajabiyey iyo dhir la jarjaray baaquli. Ku dar 1/3 ee basil, milix iyo basbaas. Ku dar ukunta iyo gacmahaaga si wada jir ah dhammaan waxyaabaha ku jira. Samee dhallaanka.
  3. 3
    Kuleylka badhka saytuunka ah ee saliidda saytuun ah oo ku jirta skillet weyn oo si taxaddar leh u buneel ganaaxyada hilibka (10 daqiiqo). Ka saar iyaga iyo tuwaal warqad ah oo qaado saliid xad dhaaf ah.
  4. 4
    Kuleylka saliida saytuun ah digsi. Ku dar dhalo tamaandhada (dhulka) iyo inta kale ee basil. Ku dar milix.
  5. 5
    Ku dar galka hilibka doofaarka oo ha ku karsado kuleylka hooseeya 15 daqiiqo.
  6. 6
    Ku darso oo ay weheliso baasto.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
500 29 39.8 24.9
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