Yakabikwa salmon ine mupunga

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Yakabikwa salmon ine mupunga

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Ingredientes

7 ingredientes
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  • 250 magiramu Hove (Sarimoni)
  • 1/4 spoon Munyu
  • 1 pinch Mhiripiri
  • 2 imi spoon Namafuta
  • 2 imi spoon Mafuta
  • 3/4 Mug Mupunga
  • 1 zvidzidzo Ndimu
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Kugadzirira mupunga: Wedzera mafuta makuru uye kukanda iyo Rice.Sail kusvika yapera.Kuita kapu imwe neimwe yemupungaKupisa ne toaster kwemaminetsi makumi maviri.Tekupera kwenguva, dzima moto uye umirire anenge maminitsi mashanu.
  2. 2
    Preheat the oven na 220 ° C.
  3. 3
    Svina mandimu.
  4. 4
    Isa mafirita eSalmon paFont, vaburitse nemafuta omuorivhi nemwaka nemunyu uye pepper pamativi ese maviri.
  5. 5
    Tora hove dzakabikwa kwemaminitsi makumi maviri nemashanu kana kusvika yabikwa.Serve nekukurumidza nemupunga uye spray mandimu pamusoro pehove.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
343 19.5 29.6 15.7
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