Bheka Baked Makumbo ane Akasungwa Pot Vatorera "chupe" 6
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
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- 2 zvidzidzo Chicken (pechidya)
- 1/4 Mug Ruomba
- 1 imi spoon Ruomba
- 1/2 spoon Dried oregano
- 1/2 zvidzidzo Bay shizha
- 2.5 zvidzidzo Mbatatisi
- 1/2 Mug Yakaderera-mafuta mukaka
- 1/4 spoon Munyu
Instrucciones
6 pasos
- 1For the puree: gedera uye peta mbatatoko yekuita muhari mukuvira nemunyu (makumi maviri emaminitsi). "Iyo bhotela uye kumutsa kusvika kuHomogenisie.incorporate mukaka kuti uwane iyo yaunoda kusawirirana.
- 2Kune huku: mune pani yekudziya mamwe marara pamusoro pepakati kupisa uye brown huku yakabuda pamativi ese; dururira mune ye oven font uye bhuku.
- 3Munzvimbo imwecheteyo nzvimbo iyo kirimu, iyo Oregano, iyo Laurel uye Munyu kuravira.ka bota, bvisa moto uye uchibika pamusoro pemaminitsi maviri, uchimhanya dzimwe nguva.
- 4Bvisa iyo Laurel uye dururira iyo sosi pane huku yekutanga yakachengetedzwa.
- 5Bika 4 mins pa1 awa approx, kupfira sosi nguva nenguva apo uchibika.
- 6Shumirawo kuperekedzwa neye puree.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 861 | 40.7 | 63.6 | 48.7 |
El pollo queda en su punto perfecto!