Italian Salad pamwe the ricotta zapallo "thermomix"
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
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- 450 magiramu Strawberry
- 75 magiramu Aceto Balsamico
- 90 magiramu Namafuta
- 15 magiramu Masitadhi
- 1/2 zvidzidzo Orenji
- 1 pinch Munyu
- 1 pinch Mhiripiri
- 300 magiramu Retisi
- 1.5 zvidzidzo Zucchini
- 300 magiramu The ricotta
- 30 magiramu Hazvishamisi mbeu
- 15 magiramu Sesame
- 15 magiramu Linseed
Instrucciones
4 pasos
- 1Gadzira zvokubikisa: Svinai muto kuti orenji, chendarira svuura yacho orenji; kugeza uye kucheka zucchini kupinda matetetete; Wash cheka mastrawberry vakaita mapoka maviri.
- 2Nokuti kupfeka: Isa magirazi zvose zvokubikisa ose kupfeka (imwe chetatu mastrawberry, balsamic vhiniga, mafuta omuorivhi, netsanga, orenji muto, orenji svuura, munyu uye mhiripiri) uye chirongwa 2 Maminitsi / nokukurumidza 5.5. Reserve.
- 3Nokuti saradhi: In hombe mbiya Salad egirini kufuka pavo zucchini, the ricotta spoon mastrawberry uye akaputswa, vakaita mapoka maviri.
- 4Shumira achiperekedzwa Salad kupfeka, munyu uye mhiripiri kuti varavire Garnish pamwe mbeu huru, linseed uye sesame.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 182 | 17.2 | 9.5 | 9.4 |
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