Gratin Peppers neBaka mbatatisi uye chidzitiro

13 INGREDIENTES • 11 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Gratin Peppers neBaka mbatatisi uye chidzitiro

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 zvidzidzo Chili
  • 2 imi spoon Mafuta
  • 1/4 zvidzidzo Hanyanisi
  • 1 pinch Cayenne
  • 1 pinch Kumini
  • 1/2 Mug Muto (muriwo)
  • 1 imi spoon Kuramba domatisi
  • 2 zvidzidzo Palmitos
  • 100 magiramu Zviyo -oma desg
  • 20 magiramu Grated parm chizi
  • 2 zvidzidzo Mbatatisi
  • 1/2 zvidzidzo Chard
  • 50 magiramu Ruomba
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    Pisa iyo oveni paavhareji tembiricha.
  2. 2
    Cheka kumusoro kweaprika uye chengetedza. Nyatso bvisa mhodzi, kudzivirira kukuvadza iyo paprika.
  3. 3
    Kuisa mbatatisi mumvura inovira ine munyu wakasununguka, anenge makumi maviri emaminitsi approx.
  4. 4
    Geza kamadhi. Mvura yemubhoti. Kamwe kubikwa, tora kamadhi nehafu yemunyu, anenge mashanu kusvika gumi mins anenge. Dhiza, dzokera muhari uwedzere kirimu.
  5. 5
    Bika chibage zvichienderana nemidziyo yemidziyo.
  6. 6
    Dura mvura yemichindwe uye ikavacheka kuita zvidiki zvidiki.
  7. 7
    Sanganisa chibage nemaoko.
  8. 8
    Zadza iyo paprika ine musanganiswa uye kusasa neiyo yakakora cheki.
  9. 9
    Dhavhara nenhengo dzekumusoro dzakachengetedzwa uye dzinoisa pane oven tray. Bika 15 mins.
  10. 10
    Shumira hafu papirika pamunhu, mbatatisi uye chard ine kirimu kuravira.
  11. 11
    Kana iwe uchida kuita hommade murvusu: inokanda muhari ine mafuta emuorivhi miriwo iwe waunoshambidza uye akacheka zvidimbu zvidiki, sofaríe mins Cool uye kushandisa.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
382 58.3 13.8 13.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas