Beetroot
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
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- 1 zvidzidzo Bhiti
- 1 pinch Munyu
- 2 imi spoon Namafuta
- 1 zvidzidzo Ndimu
Instrucciones
4 pasos
- 1Gadzirira zvaunoshandiswa: bika beets.
- 2Kubheka beets, poto nemunyu kuravira uye kufukidza nemvura inotonhora.puti iyo yakabikwa, kudzikisa moto kusvika pamaminitsi makumi matanhatu kusvika makumi matanhatu kusvika makumi matanhatu.Bvisa kubva pamoto uye uise mumvura inotonhora.
- 3Cheka mazano emapepa uye utore ganda rine pepa rakaoma .Ipapo akavatema kuita zvidimbu uye kupfekedza tsime.
- 4Ona kugadzikana nemunyu, mafuta nemarimu.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 19 | 5.2 | 0.7 | 0.1 |
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5.0
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