Huku kune iyo caper ne pumpkin puree

12 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
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Preparación
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Dificultad
Intermedia
Huku kune iyo caper ne pumpkin puree

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 2 zvidzidzo Chicken (pechidya)
  • 3/4 Mug Ruomba
  • 1 imi spoon Ruomba
  • 1.5 imi spoon Capers
  • 1/2 spoon Dried oregano
  • 1/2 zvidzidzo Bay shizha
  • 1 pinch Mhiripiri
  • 250 magiramu Nhanga
  • 1/8 zvidzidzo Hanyanisi
  • 1/2 zvidzidzo Kerotsi
  • 2 imi spoon Namafuta
  • 1/4 spoon Munyu
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    For the puree: Peel pombi ndokucheka kuita zvidimbu zvepakati. Isa pane imwe inogona yehovo isina munyu kana mafuta uye kugochwa kwemaminitsi makumi matatu.
  2. 2
    Kwakareba sekureba, kugadzirira kumhanyisa nemafuta omuorivhi, aneni uye karoti. Wedzera kune sofrito hafu yemunyu.
  3. 3
    Kana pumpkin yakagadzirira (nyoro), geza neforogo kana muiyo blender kunyudzwa zvinoenderana nezvaunoda. Wedzera chinomutsa uye kirimu uye uenderere mberi kugadzirisa kusvikira kusvitsa mwero waunoda (shandisa 1/3 yekrimu yepamusoro).
  4. 4
    Kune huku: mune pani yekupisa butter pamusoro wepakati kupisa uye brown huku yekupamba pamativi ese; Dururira mune oven font uye bhuku.
  5. 5
    Munzvimbo imwecheteyo pani iyo mapakisi, iyo 2/3 yekirimu yakasara, iyo Oregano, iyo LELL, iyo yakasara munyu uye pepper. Tora bota, udzorere moto uye ubude pamusoro pemaminitsi maviri, uchimutsa dzimwe nguva.
  6. 6
    Bvisa iyo Laurel uye dururira iyo sosi pane huku yekutanga yakachengetedzwa.
  7. 7
    Bika 4 mins pa1 awa approx, kupfira sosi nguva nenguva apo uchibika.
  8. 8
    Shumirawo kuperekedzwa neye puree.
  9. 9
    Ziso: Tarisa zvakanaka muhukuru hwetsime kuti rishandiswe.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
904 10.5 60.1 68.9
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  • Exquisita esta receta!! Amo el pollo a la alcaparra!

  • No salen las temperaturas de cocción en horno ¿pueden agregarlas?

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