Mbatatisi keke

12 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Mbatatisi keke

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 2 imi spoon Mafuta
  • 1/2 zvidzidzo Hanyanisi
  • 1/2 spoon Cayenne
  • 250 magiramu Nyama (pasi)
  • 1/2 spoon Dried oregano
  • 1/4 spoon Munyu
  • 1 pinch Mhiripiri
  • 4 zvidzidzo Maorivhi vatema
  • 1 zvidzidzo Zai
  • 1 imi spoon Ruomba
  • 3 zvidzidzo Mbatatisi
  • 1/4 Mug Skim mukaka
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Mugango kupisa mafuta pamusoro svikiro kupisa, achiwedzera hanyanisi mukati cubes diki uye kubika 10-12 mins pasina gilding
  2. 2
    Wedzera kuti chili uye kubika 1 min. Nokupinza nyama uye kumutsa kusanganisa. Nguva dzose tobika svikiro kupisa 8 kusvika 10 mins kana kusvikira basa mashava nyama. Kuzvirunga oregano, munyu mhiripiri uye
  3. 3
    Wedzerai 0.5 mukombe wemvura inopisa zvose 1 hanyanisi uye kubika maminitsi 5 kana kusvikira nyama iri nyoro. Book.
  4. 4
    Wash, svuura uye Chop matapiri 2. Kubika kwemaminitsi anenge 20.
  5. 5
    Ita mazai yakabikwa (kubika navo kufashaira mvura 8 maminitsi approx.). A vakagadzirira nguva, kubvumira kuti atonhodze pasi pemvura inotonhora, svuura uye rakatsemuka navo vakaita mapoka maviri.
  6. 6
    Vachikuya matapiri nokusanganisa mukaka kusvikira achida kusachinja-chinja.
  7. 7
    Pine uendese nyama kupinda munhu hari.
  8. 8
    Akabva aisa neimwe pani 2 ½ maorivhi uye mazai zvakaoma-yakabikwa kucheka vakaita mapoka maviri.
  9. 9
    Kufukidza hari pamwe mashed matapiri ndokusasa pamwe grated chizi. Bheka kusvikira tumafuta browned.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
641 47.1 43 31
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5.0 2 comentarios


  • ✌️

  • La acabo de hacer, quedó riquísimo!

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