Maapuro akagocherwa ane acidite kushamisika
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 2 zvidzidzo Apuro girini
- 1 zvidzidzo Ndimu
- 1/4 spoon Ginger upfu
- 2 imi spoon Uchi
- 15 magiramu Nzungu
- 5 magiramu Cranberries
- 10 magiramu Almonds
- 5 magiramu Rose nzungu
- 1/2 imi spoon Ruomba
Instrucciones
4 pasos
- 1Nebanga kana zvirinani snack (ini handina izvo izvo ne banga uye moyo murefu, tariro haina kutetepa kuti varege kufuratira, kana kuti zvakakora saizvozvoIvo vanonzwa michero yeAppleand.
- 2Mune ndiro, isa nzungu, uchi, ginger, mandimu, etc uye iwe unoona uchiedza zvakakwana kana iwe unogona zvakare kuwedzera iyo kirimu kana iwe uchida iyo "ye" Juicy "kuzadza.
- 3Zadza maapuro ane michero yakati wandei uye ivaise muTsime nemvura shoma uye akavaisa muvheni yakavezwa kusvika ku80 madhigirii kwemaminetsi makumi matatu kana kusvikira maapuro ari blonditites.
- 4Cami carigaaga.blog yeravira yangu yese.VARD.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 271 | 48.5 | 4.2 | 9.7 |
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