Chard, White kabichi uye karoti

6 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Chard, White kabichi uye karoti

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/8 zvidzidzo Chena Cabbage
  • 1 zvidzidzo Kerotsi
  • 1/8 zvidzidzo Chard
  • 1 zvidzidzo Ndimu
  • 1 pinch Munyu
  • 2 imi spoon Namafuta
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Gadzirira zvaunosimbisa: Suka kabichi uye ugeze iyo gare gare; geza, peel uye grate makaroti; geza uye chengetedza chamoyo.
  2. 2
    Sanganisa zvese zvinongedzo muhari.
  3. 3
    Grite kuravira nemunyu, mafuta nemarimu.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
40 10 2 0.2
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