Valencian mupunga

12 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Valencian mupunga

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 3/4 Mug Mupunga
  • 213 magiramu Musanganiswa zvomugungwa
  • 1/2 zvidzidzo Kerotsi
  • 1/4 zvidzidzo Hanyanisi
  • 1/4 zvidzidzo Girini mhiripiri
  • 1/4 zvidzidzo Chili
  • 7.5 magiramu Mutakura
  • 1/4 magiramu Arvejas
  • 1/4 spoon Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 pinch Mhiripiri
  • 2 imi spoon Mafuta
  • 1/2 mazino Hadiyo
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Mune hari, wedzera mafuta uye yakakwirira-yakakwirira-yakakwirira-yakakwirira-yakakwirira karoti, hanyanisi uye gariki yakatemwa pane zvidimbu, prika akacheka madiki madiki uye iyo curry.
  2. 2
    Pashure pacho, wedzera mupunga, sauté, rega mupunga bata tembiricha uye gadzira nemafuta madiki, munyu uye pepper.
  3. 3
    Wedzera 1.5 makapu mukapu yemupunga, simudza uye wedzera iyo astment yegungwa.coster neAluminium foil uye kurega kubikira kwemaminetsi gumi nemashanu kusvika gumi nemasere nemoto wakaderera.
  4. 4
    Maminitsi mashanu ekupedzisira asati atora mumoto, tinowedzera iyo yakabikwa mapundu.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
243 23.8 26.1 4.1
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4.7 10 comentarios


  • Excelente..

  • No explica cuando agregar el surtido de mariscos

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