Yehuku Casserole

18 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Yehuku Casserole

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1 - 2

Ingredientes

18 ingredientes
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  • 2 imi spoon Mafuta
  • 1/4 zvidzidzo Hanyanisi
  • 2 zvidzidzo Chicken (pechidya)
  • 1/2 spoon Cayenne
  • 1/4 spoon Dried oregano
  • 1 pinch Kumini
  • 1/4 spoon Munyu
  • 1 pinch Mhiripiri
  • 1 zvidzidzo Leeks
  • 1/8 zvidzidzo Girini mhiripiri
  • 1/8 zvidzidzo Chili
  • 2 zvidzidzo Mbatatisi
  • 200 magiramu Nhanga
  • 2 zvidzidzo Chidimbu chibage
  • 1/2 zvidzidzo Kerotsi
  • 1/4 Mug Mupunga
  • 1/4 Mug Jewish
  • 5 magiramu Parsley
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Mune saucepan kupisa mafuta pamusoro svikiro kupisa. Iwe kuwedzera hanyanisi racherwa cubes uye kubika 5-6 mins pasina Browning
  2. 2
    Wedzera huku uye kubika 6-8 mins kana kusvikira yendarama zvisvundu kumativi ose. Kuzvirunga chilipippuri, oregano, kumini, munyu, mhiripiri. Mutsai kusanganisa
  3. 3
    Kuwedzera leeks (racherwa dzokugara, chena chikamu chete), girini uye chili, diced mbatatisi, nhanga, chibage, akasvuura twakadai racherwa zvidimbu uye mupunga, kurunga. Wedzerai 1.5 mikombe mvura rimwe chimedu huku. Uya musanganiswa yakakwirira kupisa, kuderedza kupisa uye kubika akafukidza Semi 25-30 mins kana kusvikira huku uye vakabika miriwo vari.
  4. 4
    Kana zvaoma, wedzera mamwe mvura kana muriwo muto. Panguva yokupedzisira kuwedzera bhinzi uye kubika maminitsi 5
  5. 5
    Gadzirisa omesa nokuwedzera zvakawanda munyu mhiripiri uye kana zvakakodzera. Shumirai Hot kusaswa pamwe parsley

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
825 69.6 65.7 32.9
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