Steak neGratin Fries

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Steak neGratin Fries

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 2 zvidzidzo Nyama (Steak)
  • 1/4 spoon Munyu
  • 1 pinch Mhiripiri
  • 2 imi spoon Mafuta
  • 210 magiramu Chip (bhegi)
  • 500 magiramu Ruomba
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Kune gratin yembatatisi: pa font yehoveni, isa chivharo, uvapwanya zvishoma zvekuti zvakanyatsofukidza pasi pechitubu cheTsu.it hazvina basa kuti vanopwanya zvishomakirimu (zvekuti vakanyorovedzera kwazvo, asi vasina kufukidzwa), uye dzokorora maitiro kusvikira iyo sosi yapera
  2. 2
    Tora BED 7 Min.nhosasisa iyo chizi yakakamurwa pamusoro pechitubu uye gratin mune oveni (maminitsi mashanu zvimwe zvakaringana)
  3. 3
    Nenyama: Inopisa pani, kana ichipisa, wedzera mafuta, ngaayaridze uye futa achimhanyisa.
  4. 4
    Shumirai iyo inomisikidza neiyo gratin yembatatisi

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1792 50.5 68.5 146.4
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