Muriwo saradhi
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
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- 1/2 zvidzidzo Gaka
- 1/4 zvidzidzo Chili
- 1/4 zvidzidzo Girini mhiripiri
- 1 zvidzidzo Domatisi
- 1/4 Mug Bhinzi chena
- 1/4 Mug Bhinzi vatema
- 1/4 Mug Pizi
- 1/2 Mug Zviyo -oma desg
- 0.38 Mug Hanyanisi
- 3 imi spoon Dzekorianderi
- 1 zvidzidzo Ndimu
- 2 imi spoon Namafuta
- 1/4 spoon Munyu
- 1 pinch Mhiripiri
Instrucciones
4 pasos
- 1Soka kuti bhinzi usiku. Cooking mumvura inotonhora iri svikiro kupisa pamusoro 1 awa kana kusvikira munyoro. chengetedza
- 2Gadzira zvokubikisa: Cut wemagaka, pepper, hanyanisi uye tomato ava kunyika cubes diki; raiparadzanisa mashizha dzekorianderi zvavo madzinde chopping nenguvo dzakarukwa zvakanaka; manikidzira ndimu uye chengetedza muto.
- 3Cook zviyo maererano pasuru mirayiridzo vanotsaura.
- 4Mundiro, akaisa ndimu muto, mafuta, munyu uye mhiripiri, uye whisk kuti emulsify. Kuwedzera pizi, zviyo wakatemerwa miriwo, sanganisa zvakanaka uye kushumira.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
189 | 40.1 | 9.1 | 1.8 |
Proteica y liviana