LENTL HAMMURGERS ine nyore saladhi

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 22 MINUTOS
Cocción
17 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
LENTL HAMMURGERS ine nyore saladhi

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 2 zvidzidzo Zai
  • 125 magiramu -oma sofrito
  • 250 magiramu Lentil (zvomumagaba)
  • 75 magiramu Cherry madomasi
  • 1/4 zvidzidzo Retisi
  • 1/4 zvidzidzo Hanyanisi
  • 2 imi spoon Namafuta
  • 1/4 spoon Munyu
  • 1 zvidzidzo Ndimu
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Gadzirira zvaunosimbisa: Isa mapopisiti pane yakaderera yemvura jet stainer, svetuka uye kuseta.
  2. 2
    Pisa pani yekubhururuka ine pini yemafuta uye bika iyo sofrito 5 mins.reMve uye kutarisira kuti itonhore
  3. 3
    Sanganisa maLELILS nehafu yemazai ese, uye imwe hafu chete yolks; uye sofrito, kumutsa kusvika pakubatanidza
  4. 4
    Tora musanganiswa weiyo oiri skillet, kwemaminitsi matanhatu parutivi.A hombe hamburger ichasiiwa.cut muzvimedu
  5. 5
    Shumirawo vaperekedzi vakaperekedzwa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
385 35.8 26.4 16.4
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