Nyama yenguruve pakuyera pamwe maranjisi muto uye mupunga "thermomix"
14 INGREDIENTES •
14 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 20 magiramu Namafuta
- 350 magiramu Mupunga
- 1 mazino Hadiyo
- 1000 magiramu Nyama yenguruve (loin)
- 2 spoon Munyu
- 2 spoon Mhiripiri
- 1 zvidzidzo Orenji
- 1 zvidzidzo Ndimu
- 30 magiramu Hanyanisi
- 40 magiramu Ruomba
- 500 magiramu Poti
- 1 imi spoon Cornflour
- 1/2 imi spoon Masitadhi
- 300 magiramu Razibheri Jam
Instrucciones
14 pasos
- 1Nokuti mupunga: Place 1000 g mvura, mafuta, negariki (optional) uye 0.5 tsp munyu, kupinda dengu mukati ngarava uye akaisa 8 min / 100 ° C / nokukurumidza 1
- 2Kupedza nguva pasina kuzarura pamusoro (mukati) kumativi, wedzera mupunga kuburikidza muchirongo uye purogiramu 20 min / 100 ° C / kumhanya 4. Famba mupunga pamwechete spatula, kuburikidza muchirongo, kubvira nguva nenguva. (TM31 purogiramu 13 min / 100 ° C / nokukurumidza 4)
- 3Kana nguva yakwana, tarisa kana mupunga ari kubika kuti nezvaanoda wako, zvimwe, zvirongwa 2 Maminitsi panguva iyoyo tembiricha uye nokukurumidza
- 4Zvadaro tichibatsirwa spatula pakarepo kubvisa cestillocon mupunga, vuélquelo ari tsime nevazukuru tsime uye regai kupa nzira kusvikira iwe neupenyu zvishoma kupisa. bhuku
- 5For nguruve: Sasa pemidengerero (pamusoro 300g mumwe) chete yetea yomunyu uye mhiripiri uye 1 tsp wrap yoga mupurasitiki mufirimu. Nzvimbo Varoma mugaba, kavha uye bhuku
- 6Citrus muto: Isai mukombe 200 g mvura uye inopisa 5 min / 100 ° C / chipunu nokukurumidza
- 7Wedzerai 6-8 rinoparadza orenji svuura kupinda matete chaizvo rinoparadza (orenji chikamu chete ganda, expima Orange uye kuchengetera muto), 4-6 micheka yakatsemurwa ndimu svuura kupinda matete chaizvo rinoparadza (chete yeyero chikamu ganda) uye chirongwa 2 Maminitsi / 100 ° C / kutenderera neizvi / vel chipunu. Ubvise zviri mudziyo kuburikidza mudengu uye ganda rakaoma neKwayedza matauro. bhuku
- 8Akaiisa girazi hanyanisi, ruomba Chop 2 chik / kumhanya 5. Spatula, zvinhu rezasi kusvikira pasi beaker uye kurunga-furaya 5 min / 120 ° C / kumhanya 1. (TM31: 5 min / Varoma / nokukurumidza 1)
- 9Wedzera chiteshi chengarava uye woisa Varoma munzvimbo uye kuronga 25 min / Varoma / nokukurumidza 1
- 10Bvisa Varoma, akafukidza bhuku (kana uchida mamwe yakabikwa yenguruve purogiramu maminitsi 5)
- 11Vanoisa hadyana pamusoro (mukati) kunhivi mukombe chete cornstarch, achiwedzera orenji muto uye sanganisa manually
- 12Ide musanganiswa kuti mudziyo, wedzera wetsanga 1 yetea munyu 1/2 tsp mhiripiri uye akaisa 5 min / 100 ° C / kumhanya 5. Zvichakadai, kubvisa läpinäkyvä firimu uye racherwa pemidengerero medallions
- 13Kuwedzera reserved namatehwe maranjisi, marmalade uye sanganisa 7 nemasekonzi / kumhanya 3 / neizvi kutenderera
- 14Shumirai achiperekedzwa Steak muto uye mupunga
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
650 | 62.5 | 46.9 | 20.5 |
Evalúa y comenta esta receta