Veal Chop suey "thermomix"
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
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- 75 magiramu Sou muto
- 90 magiramu Oyster muto
- 3 spoon Cornflour
- 6 mazino Hadiyo
- 3/4 zvidzidzo Ginger
- 45 magiramu Shava shuga
- 90 magiramu Namafuta
- 150 magiramu Kerotsi
- 240 magiramu Scallion
- 240 magiramu Chili
- 240 magiramu Girini mhiripiri
- 900 magiramu Nyama (topside)
Instrucciones
6 pasos
- 1Isai mumukombe 50 g mvura, Sou mumuto, Oyster mumuto, cornstarch. Sanganisa 10 chik / kumhanya 4. Bvisa mbiya uye chengetedza
- 2Isai mugirazi gariki, Ginger, mashava shuga, mhiripiri putsa 4 chik / kumhanya 7. Spatula pakugadzira kusvikira pasi mudziyo
- 3Wedzera mafuta uye kubika 3 min / 120 ° C / kutenderera neizvi / kumhanya 1. (TM31: 3 min / Varoma / kutenderera neizvi / nokukurumidza 1)
- 4Dzinoisa bhatafurayi ari mashizha. Wedzera kerotsi uye sliced chives kuvat, chili uye racherwa rinoparadza uye saute 3min / 120 ° C / kutenderera neizvi / kumhanya 1. (TM31: 3 min / 120 ° C / kutenderera neizvi / nokukurumidza 1)
- 5Kucheka nyama mukati rinoparadza (a chekawo kamwe chemabhazi kuzorora pamwe 1 yetea munyu uye 2 spoon shuga) Zvadaro wedzera nyama uye kumutsa pamwe spatula, wedzera musanganiswa chengeterwa item 1 uye kubika 15min / 90 ° C / kutenderera neizvi / nokukurumidza 1
- 6Dururirai kuva kushumira dhishi uye kushumira
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 411 | 23.2 | 49.9 | 14.2 |
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4.0
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