"thermomix" broccoli pamwe mayonnaise chili
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
6 ingredientes
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- 400 magiramu Namafuta
- 80 magiramu Chili
- 1 zvidzidzo Zai
- 1 spoon Munyu
- 10 magiramu Chena vhiniga
- 1.5 zvidzidzo Broccoli
Instrucciones
5 pasos
- 1Mumamiriro saucepan, mota mvura kamwe akapinza broccoli mazita nokuda 4 mins, kugozha uye akaisa pasi pemvura inotonhora kudzivisa kumwe kubika. regai zvichitonhorera
- 2Nokuti mayonnaise: Isa chake pamusoro (mukati) mukombe kumativi pasinei mafuta uye chengetedza
- 3Akaiisa girazi mhiripiri, zai, munyu, vhiniga uye sanganisa 1 Maminitsi 30 chik / nokukurumidza 5 ugodira mafuta zvishoma nezvishoma pamusoro pegomo (mukati) kumativi, vachidzikisa ingawira nhete shinda akapoteredza beaker kuzadzisa emulsion
- 4Kudururira mayonnaise mudende uye kuchengeterwa panzvimbo firiji
- 5Shumirai pamwe broccoli Salad uye kuchengeterwa mumwe saradhi
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 30 | 4.2 | 2.1 | 0.9 |
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